گل مژه چشم شکلای مختلف مختلفی داره اما بیشتر اونا یه جور نا آرومی یا برجستگی متمرکز در پلک هستن. بعضی از گل مژها به دلیل عفونت ایجاد می شن که معمولا دردناک هستن و حتی می تونن ظاهر فرد رو تغییر بدن. اگه این عفونت به مدت طولانی به شکل درمون نشده بمونه ممکنه بینایی رو تحت اثر بذاره. بیشتر شکلای مختلف گل مژه خودبه خود برطرف می شن، اما بعضی به درمون با آنتی بیوتیک یا جراحی نیاز دارن. فقط چشم دکتر می تونه نوع گل مژه ی شما رو به درستی تشخیص بده و درمون مناسب رو واسه تون تجویز کنه.

علائم گل مژه

  • برجستگی روی پلکا یا دور چشم؛
  • قرمزی؛
  • تورم پلک؛
  • حساس شدن پلک یا دور چشم؛
  • تغییر رنگ؛
  • ترشح؛
  • پوسته پوسته شدن پلک یا دور چشم؛
  • درد؛
  • احساس ناراحتی هنگام پلک زدن؛
  • خارش.

خیلی از افراد هنگام ایجاد گل مژه اونو حس می کنن اما خیلیا هم فقط زمانی متوجه می شن که گل مژه ایجاد شده. اگه شمام هرکدام از علائم گفته شده رو دارین، سعی کنین به چشم تون دست نزنید یا اونو نخارانید و به چشم دکتر مراجعه کنین.

دلیل ایجاد گل مژه چیه؟

انتقال آلودگی، گردوخاک و میکروب به ناحیه دور چشم یا داخل اون می تونه گل مژه بسازه. عادی ترین دلیل گل مژه عبارتند از:

  • میکروب استافیلوکوک؛
  • بسته شدن راه یا غدد چشم؛
  • نبود رعایت بهداشت؛
  • لنزهای تماسی آلوده؛
  • بلفاریت (ورم پلک) طولانی؛
  • لوازم آرایشی و باقی ماندن آرایش چشم در طول شب؛
  • و دست زدن یا مالیدن چشما به ویژه با دستای آلوده.

چه عواملی احتملا دچار شدن به گل مژه رو افزایش میدن؟

عواملی که احتمال بروز گل مژه رو بیشتر می کنن عبارتند از:

  • سابقه گل مژه؛
  • بلفاریت طولانی؛
  • نبود رعایت بهداشت فردی؛
  • مشکلات طولانی پوستی؛
  • و داشتن مشکلاتی در مورد ی ترشح غدد چربی در ناحیه پلکا (مشکل کارکرد غدد میبومین).

گل مژه چند نوع داره؟

گل مژه شکلای مختلف بسیار مختلفی داره، شامل:

  • stye یا هوردئولوم (hordeolum): هوردئولوم، آبسه یا چرک در غدد چربی چشم و یکی از شایع ترین شکلای مختلف گل مژهه. هوردئولوم یک عفونت حاده که باعث می شه گل مژه قرمزرنگ، متورم و نسبت به تماس حساس شه. اگه این گل مژه بیشتر از دو روز بمونه باید به بینایی سنج یا چشم دکتر مراجعه کنین؛
  • شالازیون (Chalazia) یا کیست میبومین: توده ای در پلکه که معمولا دراثر هوردئولوم درمون نشده به وجود میاد. اگه عفونت درمون نشه، میکروب و آلودگیای به دلیل اون به یک توپ سفت در زیر پلک تبدیل می شه که بهش شالازیون میگن. شالازیون غیرمسری و مزمنه و می تونه هشت تا شونزده هفته بمونه. شالازیون معمولا دردناک یا حساس به لمس نیس، اما اگه خودش برطرف نشه ممکنه به عمل جراحی نیاز داشته باشه که به وسیله چشم دکتر انجام می شه؛
  • کیست غده ی عرق (Sweat Gland): این نوع گل مژه توده ای کروی شکل و براقه که نزدیک مجرای اشکی ظاهر می شه. این گل مژه باید به وسیله چشم دکتر معاینه شه تا مطمئن شید که مورد خطرناکی مثل سرطان سلول پایه ای یا سرطان سلولای سنگ فرشی نباشه؛
  • کراتوز (Keratosis): این نوع گل مژه ترکیبی از کراتین پوست و بافته و به شکلای مختلفی هست. کیست کراتوز سه نوع داره: اکتینیک (actinic)، سبورهیک (seborrheic) و کراتوز پیلاریس (keratosis pilaris)؛
  • کیست اینکلوژن (Inclusion): این نوع گل مژها سفید و پر از مایع هستن و تورمی دردناک در پلک ایجاد می کنن. گرچه این نوع گل مژه عموما بی خطر تلقی می شه اما باید به وسیله دکتر معاینه شه.

واسه گل مژه چشم باید حتما به دکتر مراجعه کنیم؟

اگه علائم گل مژه تون زیاد شد باید به چشم دکتر مراجعه کنین تا اون نوع گل مژه و دلیل اونو تشخیص بده. بیشتر گل مژها با معاینه ی کامل چشم قابل تشخیص هستن.

دکتر پلکا و مژها رو بادقت معاینه و ساختار پلک و ظاهر پوست و مژه رو بررسی می کنه. با تشخیص درست، درمون مناسب تجویز میشه.

گل مژه چه جوری درمون می شه؟

اگه گل مژه دارین، بهترین درمون اینه که اول بهداشت فردی رو رعایت کنین؛ دستا و نواحی دور چشماتون رو تمیز نگه دارین و سعی کنین به چشمای خود دست نزنید.

این کار باعث می شه میکروب پخش نشه. اگه از لوازم آرایشی استفاده می کنین، اونا رو دور بندازین و بعد از برطرف شدن گل مژه لوازم آرایشی جدید بخرین تا مانع پخش میکروب و آلوده شدن لوازم آرایشی مربوط به چشماتون شید. لوازم آرایشی خود رو با هیچکی شریک نشید حتی با نزدیک ترین افراد به خود.

مطلب مشابه :  علائم گلودرد چرکی، علاج و مشکلات ایجاد اون واسه بدن 

اگه گل مژه ی شما دردناکه، بزرگ تر شده یا مدت طولانی ایه که باقی مونده به چشم دکتر مراجعه کنین. علاجای عادی گل مژه داروهای آنتی بیوتیک و جراحیه. دکتر تون می تونه راه های پیش گیری از بروز گل مژه رو به شما پیشنهاد کنه.

یک راه عادی واسه آرامش احساس بد گل مژه استفاده از کمپرس گرمه. کمپرس رو به مدت پنج تا ده دقیقه روی پلک نگه دارین و این کار رو چند بار در روز تکرار کنین. چشماتون رو با شامپو بچه رقیق شده در آب شست و شو بدین یا از کالاهایی که واسه این منظور تولید شدن استفاده کنین.

گل مژها معمولا فقط از نظر ظاهر و زیبایی ممکنه مشکل بسازن و به کم واسه سلامت یا بینایی فرد خطر دارن. بیشتر گل مژها نقصی در بینایی ایجاد نمی کنن یا مشکل جدی واسه چشم پیش نمی بیارن.

در خیلی از موارد گل مژه در عرض چند هفته خود به خود برطرف میشه. در موارد بسیار نادر گل مژه بزرگ تر و علائم اون زیاد می شه. گل مژه معمولا خوب درمون می شه، اما واسه افرادی که مستعدتر هستن ممکنه دوباره به وجود بیاد.

چه کارایی واسه پیش گیری از گل مژه میشه انجام داد؟

بیشتر شکلای مختلف گل مژه چشم با رعایت بهداشت فردی و پرهیز از استفاده از یه سری لوازم مشترک با بقیه (مثلا حوله، لوازم آرایشی و قطره ی چشم) قابل پیش گیری هستن. دستای خود رو همیشه تمیز نگه دارین تا هنگام تماس با چشما، میکروبا رو به اونا منتقل نکنین.

اگه با استعداد دچار شدن به شکلای مختلف خاصی از گل مژه مثل شالازیون هستین، از دکتر تون در مورد نحوه ی پیش گیری از ایجاد اون سؤال کنین.

علاجای خونگی گل مژه

۱. کمپرس گرم

کمپرس گرم یکی از بهترین علاجای گل مژه محل بیرون اومدن آب زیر زمینی. گرما به افزایش گردش خون در ناحیه چشم کمک و تخلیه ی غدد رو بیشتر می کنه. کمپرس گرم درد و تورم رو هم کم می کنه.

  • یک پارچه ی نرم رو با آب گرم و استریل خیس کنین و اونو بچلانید؛
  • پارچه ی گرم و مرطوب رو به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پلک بسته چشم خود نگه دارین؛
  • به مدت ۲ هفته هر روز ۳ تا ۴ بار این کار رو تکرار کنین.

می تونین از بخور صورت استفاده کنین.

۲. ماساژ

ماساژ دادن پلک گل مژه دار به تخلیه ی عفونت کمک می کنه و پس مراحل ی درمون سرعت میگیره.

  • دستا رو با آب و صابون بشورید؛
  • روی پلک تون به مدت ۵ دقیقه کمپرس گرم بذارین؛
  • با انگشتان تون ناحیه دلخواه رو به طرف بالا ماساژ بدین؛
  • چند بار در روز و هر بار ۲ تا ۳ دقیقه ماساژ بدین.

۳. برگ گواوا

درمون خونگی دیگر واسه گل مژه چشم برگ گیاه گواواه. این برگا دارای ترکیبات ضدالتهابی هستن که درد و تورم رو کاهش میدن. قدرت آرامش دهندگی طبیعی برگ گواوا باعث سرعت دادن درمون می شه.

  • ۵ یا ۶ عدد برگ گواوا رو خوب بشورید؛
  • این برگا رو به مدت چند ثانیه در مایکروویو گرم کنین یا اینکه ۵ دقیقه در آب جوش قرار بدین؛
  • یک برگ گرم شده رو روی چشم دلخواه بذارین. می تونین یک پارچه ی گرم و مرطوب هم روی اون قرار بدین؛
  • وقتی برگ خنک شد، اونو با یک برگ گرم جدید جانشین کنین؛
  • به مدت چند هفته و دو بار در روز این کار رو تکرار کنین.

۴. برگ اقاقیا

استفاده از دم کرده ی برگ گیاه اقاقیا به دلیل داشتن خواص ضدالتهابی و ضدعفونی کنندگی واسه کاهش درد و تورم گل مژه مفیده.

  • دو فنجون آب رو داغ کنین و یک مشت برگ اقاقیا در اون بریزین؛
  • وقتی محلول به اندازه کافی گرم شد برگا رو خارج کنین، یک تکه پارچه ی تمیز در اون قرار بدین و واسه کمپرس گرم از اون استفاده کنین؛
  • به مدت چند روز و چند بار در روز این کار رو تکرار کنین.

نکته: حتما قبل از استفاده برگا رو خوب بشورید.

۵. سرکه ی سیب

کمپرس با سرکه ی سیب درمون مناسبی واسه گل مژهه. خواص ضدالتهابی و ضدعفونی کنندگی سرکه ی سیب به آرامش درد و نا آرومی و حتی از بین بردن عفونت کمک می کنه.

  • دو قاشق غذاخوری سرکه ی سیب تصفیه نشده رو در یک فنجون آب گرم بریزین. یک پنبه ی توپی رو به این محلول آغشته کنین و حدود یک دقیقه اونو روی گل مژه بذارین. این کار رو چند روز و هر روز سه بار بکنین؛
  • یک قاشق غذاخوری سرکه ی سیب تصفیه نشده رو با یک فنجون آب ترکیب کنین و به مدت چند هفته و هر روز دو بار اونو بخورین.
مطلب مشابه :  دلیل گرگرفتگی بدن در زنان و روش های علاج اون 

۶. روغن کرچک

روغن کرچک دارای خواص ضدالتهابی قویه و به کاهش درد و نا آرومی گل مژه کمک می کنه. روغن کرچک اندازه گل مژه رو سریع تر کوچیک می کنه و پس زودتر درمون می شه.

  • اول گل مژه رو به مدت ۵ دقیقه کمپرس گرم کنین. بعد با یک پد نخی روی اون روغن کرچک بمالید. این درمون رو دو بار در روز و به مدت یک تا دو هفته ادامه بدین؛
  • یک روش دیگر هم ترکیب نصف قاشق چای خوری زردچوبه با کمی روغن کرچک و درست کردن خمیری سفت از این ترکیبه. بعد از اینکه گل مژه رو با آب گرم شست و شو دادین، این خمیر رو روی اون بذارین و اجازه بدین ۱۵ دقیقه بمونه و بعد با آب گرم بشورید. این درمون رو سه بار در روز بکنین تا گل مژه برطرف شه.

۷. چای سبز کیسه ای

استفاده از چای سبز کیسه ای در درمون گل مژه مؤثره. چای سبز دارای خواص ضدالتهابیه که به کاهش درد و نا آرومی و کوچیک تر شدن گل مژه کمک می کنه. چای سبز به دلیل غنی بودن از اسید تانیک، از عفونت پیش گیری می کنه.

  • یک عدد چای سبز کیسه ای رو به مدت ۵ دقیقه در آب گرم قرار بدین؛
  • کیسه رو از آب خارج کنین و بچلانید؛
  • کیسه مرطوب رو به مدت ۵ دقیقه روی گل مژه نگه دارین؛
  • این کار رو روزانه چند بار تکرار کنین.

۸. آلوئه ورا

یک روش مؤثر دیگر واسه درمون گل مژه استفاده از آلو ئه وراست. آلوئه ورا خواص ضدالتهابی داره که به کاهش قرمزی، تورم و نا آرومی گل مژه کمک می کنه. ویژگیای ضدمیکروبی آلوئه ورا هم در درمون عفونت مفیده.

  • یک برگ تازه آلو ئه ورا رو برش بدین و ژل اونو خارج کنین. ژل رو مستقیما روی گل مژه بمالید و اجازه بدین ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بمونه، بعد با آب ولرم بشورید. این کار رو چند بار در روز و تا یک هفته ادامه بدین؛
  • راه دیگر هم اینه که یک توپ پنبه ای رو ۵ دقیقه در ژل آلوئه ورا و بعد به مدت ۲۰ دقیقه روی گل مژه بذارین. دو ساعت صبر کنین و بعد همین کار رو تکرار کنین. درمون رو تا یک هفته ادامه بدین.

نکته: قبل از درآورده ژل آلوئه ورا برگ اونو خوب بشورید.

۹. جعفری

جعفری به تخلیه ی مواد سمی از گل مژه کمک می کنه و پس درمون سریع تر میشه. جعفری به عنوان یک عامل ضدمیکروب ملایم، با عفونت جنگ می کنه.

  • یک مشت جعفری تازه رو در کاسه ای بذارین؛
  • یک فنجون آب جوش روی اون بریزین و صبر کنین تا خنک شه؛
  • یک حوله ی کوچیک تمیز رو به این محلول آغشته کنین و بعد بچلانید؛
  • حوله ی مرطوب و گرم رو به مدت ۱۵ دقیقه روی گل مژه قرار بدین؛
  • این درمون رو سه بار در روز و به مدت یک هفته ادامه بدین.

۱۰. بهداشت شخصی رو رعایت کنین

وقتی گل مژه دارین، رعایت دقیق تر بهداشت فردی روند بهبود اونو سرعت دادن و با عفونت جنگ می کنه.

  • پلکا رو با کمی شامپوبچه ی رقیق شده در آب گرم مرتبا شست و شو بدین؛
  • حتما فقط از حوله و دستمال مخصوص خودتون استفاده کنین و لوازم شخصی تون رو با هیچکی شریک نشید؛
  • قبل از دست زدن به چشماتون، انگشتا و دستا رو بشورید؛
  • همیشه ناحیه دور چشما رو تمیز نگه دارین؛
  • سعی کنین به چشماتون دست نزنید و اونا رو نمالید؛
  • اگه از لوازم آرایشی استفاده می کنین، اونا رو واسه یه مدت کنار بذارین. از لنزهای تماسی هم استفاده نکنین؛
  • لوازم آرایش مربوط به چشم رو با هیچکی شریک نشید حتی با نزدیکترین افراد به خود؛
  • لوازم آرایش مربوط به چشم به ویژه ریمل رو دست ِکم هر شش ماه یک بار عوض کنین؛
  • از چشمای خود در برابر خاک و آلودگی مراقبت کنین؛
  • هیچوقت گل مژه رو فشار ندین یا نخراشید و اجازه بدین خودش باز شه.

منبع : eyehealthweb.com top10homeremedies.com

دیدگاهتان را بنویسید